Freda ist eine Kurzform von Namen wie Frederike oder Winifred und bedeutet „die Friedliche“ oder „die Friedensreiche“, vom althochdeutschen „fridu“ (Frieden). Der Name war im frühen 20. Jahrhundert in England und Deutschland verbreitet und wird heute als schlichter Retro-Name wiederentdeckt. In Deutschland ist Freda eine seltene, nordisch klingende Schwester von Frieda.